【女生抗衰老好习惯】1.经常喝水；2.关注体型；3.小心辐射；4.按时睡觉不做夜猫子；5.爱上做运动；6.久坐无益；7.注意选择适合自己的护肤品；8.卸妆要认真；9.早餐吃得好；10.饮食多元化；11.爱清洁,勤换洗；12.笑口常开,敞开胸怀；13.早睡健康；14.注意保暖。