亲打算用什么方法的

我说下自己的情况。
目目，22岁。 身高165，现在体重125。

如果有亲们跟帖陪我一起减肥，麻烦像我上面一样说一下自己的情况。 谢谢

我打算跟、纯绝加过早！下午慢走一小时！

果断跟，

安安 体重58kg身高160cm目标45kg

一块努力吧！不到目标不罢休！不为别人只为自己！

手机党
身高160
体重130
方法，过午
目标，4月（120）5月（110）
终极目标，100（以每月10斤速度）

嗯嗯，就为自己

其实去年十月份前我还有150斤。 十月中旬我下决心开始减肥。 刚开始真心的很猛，基本上算是纯绝了。那时我是再广州工作，说实话那里的食堂真心的不好吃，所以对我绝食也是有很重要的因素。一个月就瘦了10多斤。 可是胃也开始不好了。但是那时候减肥热度很高，有点不舒服也就不怎么在意。

嗷嗷我要变白瘦美 身高166 体重110~114不吃称是110吃了是114 目标100 最终目标94

一直都是很没规律得饮食，加上那时在广州工作的工作时间也经常熬夜。 那时人是瘦了下去，可同时人也垮了。

我是三月开始减的 减之前120左右 然后减到110就松懈了 然后四月重新开始 楼主带我

嘿嘿嘿嘿楼主咱们一起逆袭吧 今天是减肥的第六天 前几天断了两天吃了四天水果 然后明天开始流食加过午先坚持七天