说话的语气不像自己了，每天都莫名其妙地感到疲倦，头脑总是昏昏沉沉，一些课也听不进去了，思绪会突然断开，连握个东西都握不稳，开始变得急躁。这是怎么了？是因为连续近一周都在快动眼期被叫醒的缘故吗？