新手练习形意拳
下了个《形意拳术 李天骥》，视频学了几个三体式，都不大一样；
条件所限我的这个地方没有形意拳拳师，只有个文武学校骗小娃娃钱的，还有个跆拳道馆都是养生的，江边、公园练习的都是太极拳而且是跟视频学的。
高手推荐哈教程、练法、追求不招不驾就是一下的效果。