失眠到底怎么办要他妈疯了【美容吧】_百度贴吧

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失眠到底怎么办要他妈疯了

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-03-30 23:25回复

泡脚，听轻音乐，熏衣草精油，这些对我挺管用的。你可以试试

来自手机贴吧3楼2013-03-30 23:30

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如果是因为噪音的话就用耳塞

来自手机贴吧4楼2013-03-30 23:31

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心静吧，我也是长期失眠的人！

不过我有用薰衣草精油来休眠

来自Android客户端5楼2013-03-30 23:36

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小伙子

来自iPhone客户端6楼2013-03-30 23:54

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7楼2013-03-31 00:03

+1

8楼2013-03-31 04:49

白天多干点事，中午不睡觉，晚上累了就睡着了

来自Android客户端9楼2013-03-31 06:52

对于我这种嗜睡的人，从来没有失眠过，想睡就睡着了。除了大姨妈来了，痛的睡不着。。

来自手机贴吧10楼2013-03-31 08:51

我最近睡眠出奇的好。大概是吃得多吧

来自手机贴吧11楼2013-03-31 08:59

我吃安定才能睡着

来自iPhone客户端12楼2013-03-31 09:17

睡前不要玩手机。
另外，11点半不算失眠吧~

13楼2013-03-31 09:23

一棍敲晕，嘿嘿

来自Android客户端14楼2013-03-31 11:18

睡前喝牛奶真的我这样很快就睡着了不知道你适合不

来自Android客户端15楼2013-03-31 11:23

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