忌油炸食品【纤雅瘦素吧】

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　　油炸类等油脂高的食物，多吃会影响身体的正常代谢功能。因为这些食物不好消化，容易长时间停留在肠胃里，造成身体过多的负担。最后，无法消化的全都转变成脂肪，囤积体内，导致体脂肪增加，体重也相对地增加!

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1楼2013-03-28 14:20回复

　　像是炸鸡块、猪排、可乐饼、天妇罗、炸薯条、甜甜圈etc……这些食物建议不要常吃!
　　如果忍不住一定要吃的话，就多吃青菜均衡一下，或者是下一餐改吃素，避免摄取过多的油脂

2楼2013-03-28 14:21

我是妹纸，来征婚！
期待在这里遇上那个与我总也聊不完的他，一起生活，
一起旅游，相互照顾，偶喜欢做饭，可是做不太好，乐意学习~
有缘就联系吧，希望大家幸福，嘻嘻~
请力口我扌口前面六位是:240662后面四位是:6267
祺祺珀诏券

来自手机贴吧3楼2013-03-28 18:02

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