甜甜不喜欢肌肉男的说

这两天肩周炎犯了，好讨厌的说，差不多这几个星期的健身计划只能打打酱油了。。。以后要补起来就难咯。明天陪函哥30圈搞起，开心。还有全球马拉松大赛苏州站就要开始了，我要不要去报名呢？自认为长跑还不错的呀！！

传狗窝图片两枚，没啥的

今天函哥生病了，只跑了10来圈啊，改天得补上才行。。。
话说，我这样跟着他们跑，能胖的起来？
本周五，上方山跑步来回的干活！！

今天洗澡发现一个严重的问题，左边的胸比右边的胸要小一点，好悲剧啊，以后左边要开小灶了

现在健身房走起...

教练的棋牌室跟桌球室开了,钻石休闲会所貌似,在这里打个小广告,大家有空去玩玩,台球桌,斯洛克桌都比较高档,也挺便宜的
今天练肩结束,果断去台球那边爽了爽,不过输的好惨啊,建宇那货,太厉害了,6:1,真心伤不起,还遇到一货打斯洛克几年了,来我们美式九球来凑热闹,坑啊,一杆收的节奏有木有,以后不跟他玩了

休息。。。休息。。。。

喵～

今天休息。。。昨天好像累昏了，衣服都没脱就睡了。。。。而且还睡了十几个小时才醒（被饿醒的），还好有先见之明，准备了4个馒头。。。

今天把昨天的落下的给补上了，虽然还是没有什么精神，还是把胸跟背一块练完了。现在浑 身疼痛，不开心。
今天是愚人节貌似，不过买四不怎么开心的样子。。。很多原因。。。忘了。。不说了。。
还有一到周末饮食就会变得不怎么好，这几天瘦了一公斤，好心疼那。。。还有谁说不吃早饭容易变胖的，我都戒早饭快一年了，还是那样，不开心，等这次清明回来，就得把早饭补上。
今年的苏州健美比赛估计参加不了了，虽然皮脂，线条什么的都不错，就是背有点窄，练背好痛苦的说。。。啥时候才能把背练得那么宽呢？在努力努力，希望明年能参加吧！
再补充一句，今天超级不开心！！！

每天都是很无力的吐槽，啥时候能跟 南千秋，南夏奈，南春花 她们那样呢。。。

愚人节快乐