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大基数妈妈190斤3.21开始已减3斤,每天更新饮食体重运动情况

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我是从小就很胖的,从来没有瘦过,最瘦的时候应该算是生完宝宝满月的时候140斤,后面就一发不可收拾了,女儿6周岁半了,我的体重就已经慢慢的爬到了190斤,之前两个星期就已经开始减肥用的是少吃多动。从95.2KG--94.4KG,效果不大,周四的时候也就是3月21日被 老妈拉去做了中医穴位埋线减肥(我妈以为是针灸就拉我去了)我是周四早上9点左右埋的线。觉得这种的减肥方法是一种新的方法,所以想开贴记录一下我的真实情况 (绝对不是广告)


1楼2013-03-23 16:08回复
    说真的,这回去做这个也是误打误撞的,老妈本来是想让我去做针灸的,哪知道医生直接就做了埋线。还好是老中医,可以放心。如果是去什么美容院什么的千万不要做,下面说下费用,我是在正规的大医院一次是360元自费的,可用医保卡,然后因为我肥胖已经比较严重 BMI有36所以需要一个星期做一次,第一次的话全部埋在肚子上了,一共数了一下是10根
    楼楼年纪已经有32岁了
    身高是164CM
    最初体重是95.2KG
    初期的目标是75KG
    做了穴位埋线减肥。


    3楼2013-03-23 16:10
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      2025-07-26 01:12:52
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      3月21日早上起来的时候就称了一下体重是94.4KG,这个埋线当天的体重,当天早上我早餐吃了一份拌面。埋完线后,医生说,如果觉得饿的话就吃黄瓜或者蕃茄,早上可以吃鸡蛋和牛奶。
      下面说一下埋线的过程吧,因为我肚子很大所以第一次医生 直接全部埋在了肚子上,上腹部5根 下腹部5根。一开始就用好像针灸 一样的针不过这个针是中空的,中间还要放一根叫(蛋白磁化线)这个线是透明的,医生 说这个线是泡过中药的。线的长度根据脂肪厚度不同可以剪的,我的比较长,装好线后医生很熟练的在肚子位置找到相对的穴位像打针一样一下就扎进去了,感觉就像是挂盐水时打针一样的,不是很疼的。


      4楼2013-03-23 16:10
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        会有一点点的出血,一点点的不多,后面10针都 是这样一针一针打进去的,时间超快的,5分钟,打完了,医生就让我起来了,我还以为要躺一会儿呢,医生说不用的起来吧,好了已经打完以后基本没有什么疼感,只是打的最后一针有点点的酸酸的感觉,别的几针都好的。然后我就去上班了。从医院走到我上班的地方大概10分钟路吧,我已经感觉身体在发热了,以前我走1一个小时的路也不太会出汗,也就是一点点发热而已,其实我的新陈代谢是有点慢的,主要是太慢了,新陈代谢慢了所以就会越来越胖


        5楼2013-03-23 16:10
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          第一天埋完线,埋线的地方有点点的酸胀感一点也不疼的,就是一点点不影响 日常工作和生活。医生 说第一天不能洗澡,后面就没事。
          第一天的饮食3月21日
          早餐:拌面
          点心:牛奶
          中餐:青菜菌菇汤
          点心:橙子一个
          晚餐:青菜几片 毛笋几块


          6楼2013-03-23 16:11
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            第一天的身体情况 没有任何的异常,埋线的地方也不疼,最最重要的一点是一天下来我一点也不觉得饿,而且好像没有像以前那样老是想吃,以前我就算不饿我也会很想吃东西,可是这一天下来我就算看着别人在吃东西,也没有想吃的欲望,这一天虽然吃得很少,但是身体全部正常晚上睡觉也很正常,大小便也正常,就是要口喝的,渴很多水,当然小便也会比较多一点。


            7楼2013-03-23 16:11
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              第二天3月22日早上空腹体重是还是94.4KG(有点小小失望)不过想想才一天而已。
              早餐:鸡蛋一个 三口拌面(女儿碗里夹了几口)
              中餐:没吃
              晚餐:蕃茄一个 几口芹菜 茄子 毛笋 一块鸡肉
              运动:散步40分钟 跳绳400个
              第二天结束 后身体情况一样没有任何的异常。


              8楼2013-03-23 16:11
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