骑车的时候你有没有这感觉【骑行吧】

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身体随着踏频不自觉得晃.

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-03-16 01:10回复

不晃那就坏了

来自手机贴吧2楼2013-03-16 01:11

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不晃说明腿太长，长到可以只依靠小腿踏踏板

来自Android客户端3楼2013-03-16 08:10

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很正常，这样好出力哈！而且还能放松肌肉~~~~

IP属地:福建

4楼2013-03-16 09:11

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这也是踏频练习的一个要点。
踏频要快，而且上身一定要稳，没有多余的动作。
多多练习吧！
理想状态的平路骑行踏频90-120，上身稳如泰山，两腿完美画圆、。不只是踩踏，还有前推，后勾，总之两脚是自然的圆周运动，而不是跟着脚踏转。可能有点拗口，慢慢体会

IP属地:河南

5楼2013-03-16 09:36

档位一下踏平一高就这样……锁了前叉会好一点点。。

IP属地:江西

来自手机贴吧6楼2013-03-16 09:36

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