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全国科管委国际儒医研究院副院长、法语法印唯一传承导师徐锋老师受邀在北京为部分企业界人士举行《文化养生》公益讲座。

《文化养生》包括物质文化养生和精神文化养生。物质文化的养生主要是段食和触食，段食主要是空心性器官的养生方法，触食主要是经络的养生方法；精神文化的养生主要是思食和识食，思食主要是实心性器官的养生方法，识食主要是心性的养生方法，也是人类最高境界的营养。讲座中徐锋老师还讲述了儒家文化、道家文化、佛家文化、医家文化、易家文化的最高养生境界。 我们知道，企业家朋友往往身体上有很多的问题，通过徐锋老师的讲解，现场观众纷纷表示收获很大，不光是身体保健方面，特别是在心理健康方面吸收了丰富的精神营养，也对徐锋老师的学识和水平给予了很高的评价。