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求教，最近总感觉很焦虑，怎么解决

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就是每天都在胡思乱想，也不知道做什么，一进房间就忘记了要做什么，做什么都丢三落四。胸闷气短。觉得自己像有病似得
IP属地:湖北1楼2013-03-04 22:58回复
    也不知道做什么好，每天都在混时间，混早餐，混午饭，混晚饭。睡不好，又没感觉很累做什么都不能集中注意力，话也多，自己都感觉自己婆婆妈妈的
    IP属地:湖北2楼2013-03-04 22:59
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      怎么办啊
      IP属地:湖北3楼2013-03-04 22:59
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        前段时间想去买点安眠药吃了睡觉的，医生不卖。就自己买了点酒喝了后才能睡着
        IP属地:湖北6楼2013-03-04 23:00
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          so
          IP属地:湖北7楼2013-03-04 23:01
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            给自己找点事情做
            8楼2013-03-04 23:01
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              一直喝酒就觉得喉咙疼，现在不想喝酒了 他妹的尽然睡不着了 这是什么问题 有没有谁告诉下怎么解决啊
              IP属地:湖北9楼2013-03-04 23:01
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                怎么办 求助 这样下去我都感觉我要疯掉了
                IP属地:湖北11楼2013-03-04 23:02
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                  也不敢去看医生 要是真有病怎么办
                  IP属地:湖北12楼2013-03-04 23:03
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                    我告诉你 别浮躁 去轻语流年 吧 看看去 正在完善 或许你可以找一下自己
                    来自Android客户端13楼2013-03-04 23:04
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                      我有好多话放在心里 从来没对任何人说过 会不会是这样压力太大了的原因？
                      IP属地:湖北14楼2013-03-04 23:04
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                        你就是个悲剧
                        IP属地:北京15楼2013-03-04 23:04
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                          每天不管有什么不开心的事都不知道跟谁说 也不知道要怎么说 谁跟我说话我都嘻嘻哈哈的 每当没人的时候就感觉很焦虑 脾气会有点暴躁
                          IP属地:湖北16楼2013-03-04 23:06
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                            脾气暴躁就算了 还发作不出来 出气的地方都没有 自己又不哭 我想我要是能哭一哭或许会好点的 就是哭都哭不出来啊
                            IP属地:湖北17楼2013-03-04 23:07
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                              求助心理医生 自己不敢去 有哪个吧友帮我隔空诊断下吗
                              IP属地:湖北18楼2013-03-04 23:11
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