新人问下关于俯卧撑的问题【健身吧】

健身吧关注：3,439,767贴子：27,885,413

俯卧撑对练臂力有用吗？有用的话又有问题了，我每天晚上作120个分4组。我一个同学做不到，但和他玩起来还是感觉他力气大。这什么情况？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-03-02 07:07回复

和体重有关系吧

来自手机贴吧2楼2013-03-02 07:29

收起回复

2025-03-05 02:36广告

楼主这是你的错觉，力量和力气不是一回事的，一个人的力气等于力量乘以发力的速度，力气的大小我感觉跟爆发力紧密相关

来自Android客户端3楼2013-03-02 07:35

把脚搭在椅子上桌子上做

来自手机贴吧4楼2013-03-02 09:14

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴