减肥第一天：本人第一天开始正式减肥。之前曾经断断续续的减肥都失败了。希望这次能够坚持三个月减肥成功。
本人现在116斤，155m.(太肥了！）照片就不附上了，丢人。
目标体重：<=100斤
本人减肥方法：每天跳一个小时瘦身操。早上喝一大杯水。平时喝荷叶水。三餐照吃。平时上课的时候吃水果。希望能够有效！希望大家支持我！谢谢