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中医外治良法已久，良方众多。我自制一外擦治痛方运用多年，效果肯定。拿出以馈众友，勿嫌浅薄。
肉桂3份 川草乌（各）2份 白芷2份 姜黄2份
公丁香1份 红花1份 栀子1份 樟脑2份
上药共捣粗粉，兑60°以上白酒泡一周即可。密封勿泄气，陈久尤良。用时药酒少许置于掌中，摩擦患处，力道勿大，擦至发热，看皮肤耐受度而施次数。
除有红伤外，所有肌肉、关节疼痛均可用（酒精过敏者勿用）。实疼痛科外治之良方。