今天真的是各种欢乐啊~于是食谱：
早上荷叶饼一个，中午两块无糖饼干，晚上一杯咖啡。
哈哈哈哈哈哈哈~仿佛看见了成功在向自己招手

姓名小含。身高163。体重50。目标45。

看看这个，瞬间不想吃饭了。

啊~作业。。。。。。。。明天再来，姐妹们加油

我也来！！
CN：大涵
现在体重：84
目标体重：50
所在年级：高一党
身高：165
方法：过午不食＋运动
PS：我是音乐生，所以时间很紧必须要瘦，不但过午不食而且还好禁米面禁猪肉羊肉

对了我还忘说了，妈妈给我配了磁针减肥，因为高一党两个星期休一次所以我是两个星期每个大休的星期五下午去一次如果控制好的话两天四斤没问题，然后周日回学校之前再去一次，虽然是磁针但是不穿透皮肤就是起一个促进血液循环的作用

我就说一下，我90，身高186。。目标是75！就75！

哇。我现在不饿，就是有点小困… 报食谱，早上喝了一杯蜂蜜水，一杯豆浆，一个杂面馒头（我看的喝豆浆的话必须要有淀粉搭配，不然的话不仅不会减肥还会增肥…） 还有半个橙子

然后中午依旧豆浆杂面馒头和橙子。嗯…还有一杯黑咖啡和几颗红枣。哦。对了，上午还吃了一个苹果和绿茶…

依旧靠墙站中… 我好困～可是苦逼得学生党还要继续k作业… 哎…无力吐槽了都。好了，我撤了…

cn:kay
现在体重：68kg
目标体重：60kg
身高：175
所在年级：高一
—————我不是专门凑字数混经验的小尾巴—————

宝贝们！！我们都是潜力股！！所有专业老师见了我都说脸面五官长的都很漂亮就是胖了！！胖了！！胖了什么都干不了！！在淘宝买衣服都是胖妹妹系列！！要么瘦要么死！附本人图一张保证没有PS来修饰就是换了一个颜色

宝贝们我们加扣扣把好不好 1074090648我的扣扣加备注好嘛宝贝们我要给咱们开一个分组最好带上自己的名字哦

为啥都是学妹啊 有爷们在没

CN：婉婉
现在体重：74kg
目标体重：55kg
所在年级：高一
身高：168
方法：过午不食+适当运动