求大神来解答下！！！！！【俯卧撑吧】_百度贴吧

03月11日漏签0天

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求大神来解答下！！！！！

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本人从寒假开始做俯卧撑，一天做150个左右，都是在晚上15分钟内完成，可是对自己的肌肉还是感觉太小，该怎么练

送TA礼物

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1楼2013-02-22 21:10回复

每天都有坚持，到现在

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2楼2013-02-22 21:15

没人吗

IP属地:美国

3楼2013-02-22 21:24

本人极限是一次性40个左右

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4楼2013-02-22 21:27

不能沉

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5楼2013-02-22 22:30

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