好吧~曾经我是个瘦子，我真的是个瘦子啊亲，而且长相很亲民丫。
这一年我上大一，19岁~08年

然后呢，我沉迷网络游戏还有和女友天天胡吃海喝。各种吃呀，各种喝呀。奈何女友属于新陈代谢超级旺盛型，人家怎么吃都不胖，但是我呢，各种悲剧，那小体重蹭蹭的往上涨啊，加上上了大学后，本人属于好玩类型，对于学习神马的感觉那就是浮云啊。随结实各种朋友，玩的各种欢乐，平时也喝喝酒。

不知不觉大学毕业了，那时候真没感觉自己胖，进了单位后因为人事应酬比较多，所以酒场慢慢增加，体重嘛，毫无压力的又涨了。
和女友相恋6年，今年订亲，偶尔翻看和女友还有丈母娘爬山时候的照片不禁吐槽，这尼玛胖子是我么！！再看看伙计们的评论，好吧我亚历山大。

遂立志减肥，发帖为证。与各位胖吧友共勉。

哈哈，加油。

坚持三个月，一定是超级大帅哥。

看起来挺可靠的……阳光美胖子……

第一天减肥结束，来报道。早饭：方便面一包+鸡蛋，面包2片+鸡蛋。午餐：元宵汤一碗。晚饭：木有吃。晚9点左右吃了一个苹果。运动量：快走1个小时。晚间仰卧起坐40个。
- -请吧友们指点。（木有称啊）

方便面是杀手!

邻居老头一到这个点就拉二胡，我滴那个气啊，还叫不叫人睡觉！要拉二胡去公园啊！！！楼下就是！你大爷！

21号来的吧友。。没来欢迎。。不好意思。。什么时候吃苹果，这个先要看你饮食规律了。。如果你肯节食狠一点。。那，中午吃3个苹果完全可以。

减肥利器

鸡蛋也好啊，但要注意量

第二天减肥结束。前来汇报。早饭：一碗豆腐脑，一个肉火烧 一个土豆火烧。午饭：没吃。晚饭:没吃。下午2点左右吃了一个苹果。运动：早8.30分快走30分钟 晚7点快走30分钟 晚9点 仰卧起坐40个。