本人166cm,66kg!(丢人死了，都不想说奥)。。。。。。
年前减肥到63，过了个年又爆到66了。。
由于过年期间把婚期定了，楼主掐指一算才知道时间不多了，所以现在必须狠上加狠啊。。。
本来打算今年10.1办婚礼的，双方家长一商量，就定在了5.1，哎，压力大的我。。。。。
什么也不说了！必须为了那美丽的婚纱，为了那一生一次的婚礼 拼了！！

2.20：大姨妈最后一天
运动：跳绳2000，郑多燕哑铃操一套，泡脚30分钟
饮食：（早饭午饭在公司吃）
早饭：一碗红豆粥，一个韭菜鸡蛋馅饼；
午饭：两碗紫菜蛋花汤，半个馒头；
晚饭：一个苹果，一根黄瓜；
由于大姨妈，还不能太剧烈的运动，明天加大力度！加油！！！

加油加油

2.21：减肥第二天
运动：跳绳5000 ＋　拉伸３０分钟　＋　泡脚３０分钟；
饮食：
早饭：豆浆一碗，肉饼一个；
午饭：青菜汤一碗，葱花饼一个，苹果一个，黄瓜一根；
晚饭：自制蛋糕一个，苹果半个；
ｐｓ：平生第一次一次性跳这么多，真是累趴下了，躺床上后全身酸痛啊，这是需要锻炼的信号，加油！！！

2.22 减肥第3天
运动：跳绳4000，泡脚30分钟
饮食：
早饭：一个窝窝头（上班迟到，楼下商店买的）
午饭：两个苹果（偏小），一碗青菜蛋花汤
晚饭：两个驴肉火烧（吃多了）....

2.23 减肥第三天
运动：跳绳4000，泡脚30分钟，郑多燕垫上操一套
饮食：
早上：无（历来周天没有早上的）
中午：瘦肉几片，丸子几个，年糕
晚饭：瘦肉几片，苹果一个
其中还磕了两把瓜子，哎，一到周天就hold不住啊，只能工作日减肥，周六日保持啊！！加油！！

2.24 减肥第四天
运动：跳绳3600，郑多燕垫上操2套，泡脚30分钟
饮食：
早：无
午饭：年糕，瘦肉5片，鸡蛋一口
晚饭：过桥米线汤（只吃了青菜和汤，没有动米线）
加油！！！

2.25 减肥第5天
运动：跳绳4000，泡脚：30分钟，（后来心情不好，就没有做郑多燕）
饮食：
早饭：豆浆一碗，白菜鸡蛋馅饼一个，鸡蛋一个
午饭：小苹果一个，香蕉一个，葱花饼一个，青菜蛋花汤一碗（偶们公司的饼都是拳头大的）
晚饭：香蕉一个，橘子一个，紫菜蛋花汤一碗（自己做的）

哎，我绝望了，早起运动对我来说简直比登天还难，好吧，我放弃了！加大晚上的运动量吧！！加油！！！

2.26 减肥第6天
运动：跳绳4000 +　拉伸２０分钟　＋　泡脚３０分钟　＋　郑多燕垫上操一套；
饮食：
早饭：一碗豆腐脑　＋ 一个韭菜鸡蛋馅饼；
午饭：一个小苹果 + 一个橘子 + 一个香蕉；
晚饭：一个橘子 + 半碗紫菜蛋花汤（其实就喝了两口，一直喝厌烦了）；

哎，真是悲催啊，今天早上又没有逆袭了，还是没起来！！！！！
明天早上继续，一定要早起运动啊妞，不能懒着了
看那一坨坨的肉，看那不动的指针，不要再堕落了妞！！！！

2.27 减肥第7天
无比悲催，完爆的一天
运动：0
饮食：
早饭：一碗豆浆，一根油条
午饭：各种水煮菜（办辣椒吃的）
晚饭：一个驴肉火烧，一个橘子，一根香蕉
。。。。。。。。。。我是一枚纯粹的吃货。。。。。。亲爱的们喷死我吧，今天实在是堕落了。。。。。

2.28 减肥第8天
运动：跳绳4000 +　拉伸２０分钟　＋　泡脚３０分钟　＋　呼啦圈３０分钟　＋　郑多燕垫　　　上操３０分钟
饮食：
早上：豆浆一碗，胡萝卜鸡蛋馅饼一个；
中午：香蕉一个，橘子一个
晚上：菠萝一块（１／４个）

很感谢亲们对我的建议和支持，虽然自己在努力的控制自己，但是毕竟当局者迷，谢谢亲们帮助我找到自己的不足，偶一定会改进和加油的！谢谢思密达！加油思密达！