你会发现班上总有那么一些很jian的人.不用去理他们
写写日记。练练笔。最好能写优美一些还可以提高作文水平
不用太在意别人的看法，除非是真的超出了你能够忍受的范围

不喜欢喝开水的，喝茶也是一个很好的选择
用牛奶洗手能变白，用醋洗手能去角质
芦荟胶是个好东西，能去疤
一包瓜子的热量不比薯片那些少
白鞋子洗完要用纸张包了再放太阳下晒，不然会变黄
多吃胡萝卜头发能长的快 把头发绑起来 随意一点也能

亲们有木有想我~卤煮来更新啦

关于 饮料。
语文老师说过，带颜色人工制作的饮料不要喝，因为你永远也不知道里面究竟添加了些什么。 其实偶尔喝一下解解馋也没什么哦。只不过不要让喝饮料变成一种习惯。 家里有榨汁机的女生可以自己做一些水果汁。看电视剧里面说里面加柠檬汽水会口感会更好，也不知道是不是真的

巧克力
在别人的面前，尽量不吃一大块的巧克力，这样别人会很注意你的牙齿，最好吃小粒的巧克力，这样会显得你非常精致，含在嘴里很快就化了

别翘二郎腿
别以为这样在别人的眼里是耍酷，其实别人的眼里只是“随便”两字，而且容易压迫神经，腿型变样

秘密
有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友，有些痛苦只能默默承受。
自己还是要靠自己拯救

不要在想让你哭的人面前哭
眼泪
很多时候别以为自己不哭别人就会以为是坚强了 其实还有逞强.想哭时候就哭吧 捂着脸 别人问你哭了么的时候 记得以微笑面对.

不要认为吹泡泡很幼稚，这正是体现你可爱的时候

把你的不满写在纸上面 相信我 你的心情会好很多

如果是出去玩 选一双平底鞋 很舒服 不要因为美丽而去穿高跟鞋

女生要懂得犒劳自己 当自己做好了一件事的时候 买一样自己喜欢的东西奖励自己

女生尽量做到不讲粗话 在男生眼里会对你有格外的几分意见和他对你的想法

每天早上喝一杯 不止美容而且会让你长高哦

女孩子要干净 每天都要洗澡一次