可以试试蒙药，我腱鞘炎十二年，吃了好多药都不见好，后来听说一种蒙药专治骨病，实在疼的没办法了就吃了一袋，没想到真见效了，你也可以试试。

我用的七厘散，挺管用的，每天晚上用白酒把药粉和开，敷上，要敷够12小时每天

1.养成劳动后用温水洗手的习惯，适时活动手，并自行按摩
2.手部微小损伤如擦伤、刺伤等要及时处理。
3.得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
4.连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。
5.冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
6.轻轻握紧拳头然后张开，将手指伸直，如此反复练习有助于缓解刺痛。
7.可用京珠堂腱鞘舒筋贴贴于体表的膏药抚慰神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，从而治愈腱鞘囊肿。严重的需手术治疗，手术后，选用合适的夹板固定。

贴光仁堂苗药太极痛贴膏，效果棒棒哒

请问楼主腱鞘炎手背上是否长了个硬硬的鼓包，手酸痛无力？

我家有中药

加我13998812143 家传中药

楼主千万别按摩，我亲测按摩没用，而且还有可能越按越糟

我是两只手腕