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来月经时怎么减肥 肥?胖?我通通不要!

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肥胖会遮掩了一个人的美丽^不只五官、还有气质,所以,胖胖们‘别为自己不够美丽自卑,减下来、你会发现自己也可以那么美的^
  其实当时我也没有太在意自己的身材-虽然也有不少人给我取外号。什么“肥婆”、“肉球”,不过只要我一吃到好吃的东西~,就忘掉那些不高兴了·胖就胖吧,自己生活得开心就好.
  但就在高一,我最胖最丑的时候(71kg)^可能是由于年龄的原因‘我对自己的身材越来越敏感了,就在某一天、我无意间听到几个男生背着我说:“XX好肥喔~(注意:他是说“肥”而不是“胖”),又矮^学习好又有什么了不起-到时候恐怕肥的叫人看见就想吐。哎,那么肥,好可怜啊~
  当时我眼泪都包起了·心里不知道有好难过,甚至我想到了死…不过后来我下定决心减肥.我在心里默默得对那群男生说:“我会让你们把自己说的话当放屁的^你们瞎了狗眼瞧不起姑奶奶‘你们等着瞧……(现在想起来,我都觉得自己有点可笑、不过还是很感谢那群男生^如果不是他们,就没有现在的我^_^)
我还很清楚的记得我是哪天开始减肥的-因为那是一个很特别的日子——3.8妇女节!
  我没有刻意节食。只是将午餐与晚餐分量变成了以往的2/3,而且慢慢在减少肉类的摄入~每天睡觉前还要做100个仰卧起坐·当然最功不可没的还是她——蔬果露!
  这个减肥产品没有打过广告.当时是我妈妈一个同事的儿子在吃,说效果不错^而且没有什么副作用,我妈妈才买来给我吃的‘按照客服告知的晚餐前服用一包,味道香香的、很适合我的口味。
  就这样经过大概3个多月的坚持^当我再一次重新站上称的时候连我自己都惊讶了-我只有47KG了!这是我当时从未想到过的数字。因为自从上了初中后~我的体重就再也没有下过三位数!
  于是我开始变得自信起来·老实说,我胖的时候虽然还是对自己的成绩比较有信心.但随着年龄的增长,又是在大家无情的取笑下^总还是比较自卑的‘
  对“减肥”两个字敏感、看到别人在旁边悄悄说话总以为在讨论我胖、逛衣服店店时忍受店员歧视嘲笑的眼光、我想这是任何一个胖人都有过的经历^如果在这样的环境之下,还要要求我们自信-我简直觉得是一种残忍。
所以当我瘦下来时~我注意到班上男生看我的眼光变了,和我交往聊天的男生也变多了·女生们都来向我取经(最重要的是当初那群混蛋们看我的眼神.简直是太爽了,哈哈哈!)。我也开始买漂亮衣服、留长发、看时尚杂志……我真的变自信了^变开朗了,变活泼了‘脾气也不再暴躁了、
减肥不是一朝一夕的事^不要想10天半个月你就能从胖胖成为超级瘦子-要给自己多点耐心。多点恒心~你就能成为下个减肥成功的幸运儿·
一家有三婿,俱带残疾。长是瘌痢,次淌鼻脓,又次患疯癫。翁一日请客,三婿在坐,恐其各露本相,观瞻不雅,嘱咐俱要收敛。三人唯唯。至中席,各人忍耐不住,长婿曰:“适从山上来,撞见一鹿,生得甚怪。”众问何状,瘌痢头疮痒甚,用拳满首击曰:“这边一个角,那边一个角,满头生了无数角。”其次鼻涕长流,正无计揩抹,随应声曰:“若我见了,拽起弓来,棚的一箭,”急将右手作挽弓状,鼻间一拂,涕尽拭去,三癞子浑身发


1楼2013-02-17 04:02回复