一颗心碎了 是我弄碎的 我认为我最应该知道怎么去弥补吧

我和我女朋友在一起两年了 可能吧 因为我的要求 过于苛刻 在她心中产生的是许多压力 到今天 我还要把她追回来 她说 她的心碎了 的确 是我弄碎这颗心的 我应该怎么弥补 把她追回来 希望吧友理性回答吧 勿喷