1 连接能力
06年，首个女子选手采用3个动作连接。那时CCC 0.2
900+团540高难连接
540+360+团360
900+团540
900+360
540+540
540++1080
【团旋+后团？】
无论
直接连接还是间接连接，连接技术稳定而且全面。

2 体操动作
大部分选手做‘玉兰跳（剪交360）’缺度数
椅子却能有时转过头，很富余
各种类型的跳步、立转技术都说得过去。至少都能到D组

3 接跳能力
这里要重点夸一夸椅子的1080+鹿跳
2011年接上以来，不仅很少失手过，而且每次接得弹力十足
说接就能接上，稳定性很好
本周期接跳必须是回弹效果，椅子是典范

4 空翻能力
由于身高受限，没有往大空翻方向发展
走多串技巧和多串连接的路线
照样刷出了2个周期数一数二的难度套
向前的技巧也相对不弱（至少在罗队，不用A组满足特定）
证明只要有能力，大个子照样能轻松做出不LC的旋空翻

5 不断改进
多年以来，出界问题一直困扰椅子
06/07/10参加的3次世锦赛全部因为出界与自由操奖牌失之交臂
11年决定痛改前非，但只是改了一下编排，落地还是处于边界
12年奥运改进助跑距离，彻底解决了这个‘该死的问题’
同样的成套（540++1080、900+360）
10年因为出界被罚0.8之多
12奥运是她自由操最好的时候
前面3场发挥都是银牌水准，决赛只要正常发挥，奖牌是囊中之物
--------------------------------------------------------------
如果技术给自己体操带来困扰，一定要检讨是否技术正确，并针对其改正
才会不断进步和完善