我自己看完大概记录了一下：
10min属于自己的时间。孤独者才会有真正的朋友。38min倾诉并不十分有益，朋友不是精神避慰所。50min,理解的同情和同情的理解。 68min世界上没有理所应当的爱，包括亲人。爱就是付出，自我的牺牲奉献。83min三人行，必有我师，真理。思想的自由是最高的独立。91min不要 向自己的偏见妥协。有因，必有果。