钢花微创外科丨男性怎么变得更有魅力
魅力通常都用来形容女性,但是男性也有魅力,只是很少有男性拥有迷人的魅力。如何让自己更加有魅力,可以多吃下面多种食物,更好的表现出自身的阳刚之气。
多种可增加男性魅力的食品
1、大蒜
大蒜所含的硒化物除了有抗氧化作用、防癌效果,还能刺激雄性激素分泌,增加精子数量。
2、燕麦
燕麦是天然的催情素,能缓解紧张,克服疲劳,平衡神经系统。
3、巧克力
吃含可可成分高的巧克力,可可中的咖啡因可醒脑提神,还会增加人体对性的刺激度,令大脑释放坠入爱河时所产生的陶醉感。
4、鱼子酱
鱼子酱被视为催情食物,所含的47种维生素和矿物质对身体极其有益。
5、番茄
番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织,它主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,成年人每天食用100~200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。