、含义
T+0双向交易是指投资者可以在当天进行建仓、平仓交易，而且既可以做空单也可以做多单，交易时间和方式比较灵活的交易方式，其中“T”是交易英语“Trade”的缩写。
二、优势
1、时间自由，可以随时建仓、平仓；
2、交易方式灵活，可以做多、也可以做空；
3、便于及时止损，控制风险；
4、增加交易机会。
三、具体操作
投资者根据自身对行情的研判和时间安排，可以随时选择入市，进行做多（做空）操作，以获取盈利。在投资者下单之后，如果行情发生变化或者达到自己的盈利预期，投资者可以随时选择平仓离场。而后，再根据实时行情做出进一步的操盘决定。投资者的操盘次数不受限制，时间安排也比较自由。