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各位哥 给个指点呗

只看楼主收藏回复

胸内侧怎么练啊 只有仰卧飞鸟么 谢了
来自手机贴吧1楼2013-01-24 17:12回复
    木人吗。。
    来自手机贴吧2楼2013-01-24 18:01
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      2025-06-17 17:08:59
      广告
      钢丝拉胸
      3楼2013-01-24 18:17
      收起回复
        怎么练呢 没百度出来 求详解 感激不尽
        来自手机贴吧4楼2013-01-25 10:00
        回复
          钢丝拉胸 没有百度出来啊 求详解 感激不尽
          来自手机贴吧5楼2013-01-25 10:02
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            指尖相对，负重俯卧撑
            IP属地:上海6楼2013-01-25 10:35
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              借来一张图片：
              7楼2013-01-25 13:49
              收起回复
                蝴蝶机夹胸。哑铃飞鸟。龙门器夹胸都可以练到
                8楼2013-01-26 15:41
                回复

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