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皮肤护理-----【食疗】

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6招让你拥有令人妒忌的肌肤
拥有令人嫉妒的肌肤,必须要做的6件事,今天给所有爱美的MM们好好看堂课!都是护肤小窍门,实用的很哟!~
1.常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
2.樱桃美容法
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
3.瘀青不见了
跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
4.简单治疗青春痘
很多MM脸上都有青春痘痘,到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!洗面奶要选择贴合自己肤质的!不要用错了!
5.有助玉手恢复柔润
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
6.去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环.还可以购买欧泊莱的时光锁系列可以让水分在脸上停留时间更长!


IP属地:河北1楼2013-01-23 11:10回复
    美容茶
    特别推荐的几款适合在办公室里“美容茶”,这些“茶”的原料都可以在中药材店和各大超市买到,价格也便宜,只要在上班时往自己的茶杯里一放就OK了,非常方便而且有效。这样,就可以安心工作了。
    美肤茶
    材料:绿茶,软骨粉(药店里有卖)
    取绿茶适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。
    柠檬茶
    材料:柠檬,冰糖
    将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮,因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀),依个人口味添加冰糖,泡水饮用。常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性。
    桃花茶
    材料:干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到),冬瓜仁,白杨树皮,干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。将这三样置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3——4次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤。
    葡萄茶
    材料:葡萄,白糖,绿茶
    取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。
    灵芝茶
    材料:灵芝草,绿茶
    灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。


    IP属地:河北2楼2013-01-23 11:13
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