我体重最重时高达132斤，而现在只有104斤!如果没有那次的理由让我下定决心减肥——现在我十有八九是个大胖子。
　　十七八岁的时候，胃口出奇地好.每次上街，看见什么都觉得好吃。一天到晚嘴从来不闲。就这样，滴水穿石~不到一年的时间我从一个小瘦子变成了一个小胖子'
　　虽然我常常自卑，可就是控制不了自己像上了瘾似的食欲-直到后来，我的生活发生了一次重大变动`才使我下定决心对自己进行了一番脱胎换骨的改造。
　　起因是我要从外地的一家小企业调回到父母所在地的市政府工作‘经过考核和家人的努力，我终于得到了确定的消息!得到消息的当天晚上首先闪入脑海的就是“减肥”两个字——
　　其实此前也计划过很多次，但执行起来从没有超过两天.而这一次，我的决心好像借助了魔力，坚持起来一点都不困难。因为我清楚，从小企业到市政府对我的意义~要换一种人生就应该首先换一种精神面貌，就是这个理由支撑着我把减肥进行到底'
　　其实我减肥的办法也和很多人一样，不外乎服用减肥产品-我是通过朋友介绍知道了蔬果露。服用后没有出现什么不良反应`而且还改善了我的便秘，就这样服用了一个半月‘我瘦了近30斤。
　　人一瘦，确实变漂亮了!在新单位上班后，很得人缘——自信心也大为增强.每天昂首挺胸。朝气蓬勃的样子。
　　所以我觉得，减肥其实并不是方法的问题~而是人生态度的问题。你有积极的人生态度'你就会为自己减肥寻找到一个充分的理由-而这个理由会为你轻松减肥助一臂之力`
　　这个理由可以是为了一份好工作，也可以是为了一段美好的爱情!总之，只要你有努力提升自己的信念!就会有一个充分的减肥理由!
有一个士兵名叫保罗，他十分好赌，他从一个军队被调到另一个军队，介绍信上写到：“士兵保罗生平好赌，如能戒赌，是一个好士兵。”新军官把保罗叫到跟前，对他说：“你很好赌吗？平时赌些什么？”“我什么都赌，比如你右手臂有一个胎记，赌200美圆。”军官很生气，把上衣脱下，捋起袖口，“我手臂上根本没有什么胎记。”军官收下钱，马上打电话给前军官，说道：“看来他再也不敢赌钱了，他刚刚输给我200美圆。”“是吗？他在出发前还跟我打赌5000美圆，他说他能在他到达后5分钟让你脱下衣服。”