中央气象台消息，20日开始，青藏高原东部、西北地区大部、西南地区北部和东部、内蒙古中东部、东北、华北、黄淮、江淮、江汉、江南和华南等地将有大范围雨雪天气，其中新疆北部、山东半岛东部等地的部分地区有中到大雪。

贴吧温馨提示大家，雪天要做好防护措施：
1. 在下雪、结冰的道路上行走，最好穿防滑的胶鞋，并随时注意行车情况。在横过马路时，如果看见有机动车行驶过来，千万要小心。外出时要在人行道上行走。
2. 骑车出门之前先将车座擦干净，否则上面的积雪薄冰可能会让你吃不消哦。骑车之前检查一下自行车车闸灵不灵。骑车上路不要抢机动车道。遇到有积雪的地面和凹凸不平的冰面时，最好下车推着走。车速不要太快，如果骑得过快遇到冰雪路面，现用刹车很容易滑倒。
3. 在寒冷的天气中，要多吃含钙的食物如海带、牛奶、豆制品、紫菜、虾等，多吃含铁的食物如动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等，可提高机体的御寒能力。多吃主食，适当选择产热高和温热性的食物，对素体虚寒、阳气不足者尤其有益。如狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、虾仁、桂圆、红枣等。每天还应吃点水果蔬菜，多吃柚子、苹果等生津类水果和大量绿叶类蔬菜，对抵御冬季干燥有好处。
4. 要注意保暖，尤其是在户外打雪仗、堆雪人的时候，除了安全，保暖措施也是很重要的哦！