我今年21了 我高二开始痛经 最开始就是疼的起不来
后来特别严重 有时候疼的整个人跟瘫痪一样 还疼昏过去过 满地打滚
每个月都要去一次医院打止疼针 6542
我试过各种方法 吃过很多药 什么暖宫散 冲着喝的 什么艾附暖宫丸 吃的
B超我都拍过 现在的医院真心的各种坑爹 就恨不得说你各种有病 所以我个人觉得医院不可靠
我那时候十七岁 对象都没处 结果B超就是盆腔有积血 说我是宫外孕 我彻底的不相信医院了
然后又试过各种偏方 什么红糖熬白酒趁热喝下去 什么茴香籽泡酒
后来去看过一次老中医 老中医用一根筷子医院的东西扎我耳朵上面的位置 结果我一下觉得浑身热 然后脸也一下红了 中医说这是寒性太大 给我开了中药 没坚持吃下去
后来一着凉 又复发了
久病成良医 现在我已经有四个月不去医院打止疼针了
现在总结的方法好一些 我不像之前那些人是打广告的
我是亲身体验真觉得有效果的
现在痛经 大多是寒气大
首先最重要的就是禁吃寒性的东西 或者少吃
我现在已经很少敢吃冷饮和寒性的食物了
尤其我在东北特别冷 我一点也不想为了美遭罪 一定要穿得厚
最重要的是鞋厚 保持脚下的暖和
对于痛经的妹子们 最好的食物是姜 最要保护好的位置是脚和腰
热帖贴脚底 腰上穿棉背心 保温特别重要 不能受风受凉 夏天少吹空调即使真的很热也不要喝特别冷的东西 不然遭罪的是自己
推荐大家两样我试过的觉得没那么难喝的补血汤
一种是用生姜去皮切片 与山楂切开（如果没有就用山楂片） 红糖 比例按照个人喜好 如果能受得了姜味 尽量多放姜 一起放在煮 等到煮半小时（或者是山楂片完全融化）的时候 盛出来 趁热喝掉 坚持常常喝 会有很好的效果 我既讨厌生姜的味道 也不喜欢红糖 加上山楂片之后就好喝了很多
二种是我最经常做的 生姜切片 放入掰开的红枣 （个人认为吃过的最好的红枣是天骄红，不是做广告 是真的很好吃 枣味很香 婆婆在淘宝上给买的）还有红糖 一起煮水喝 没事儿的时候就喝 味道也不错 喝不出来红糖和生姜味
还有一招我觉得特别好使的就是泡脚 是的 就是泡脚
用温度比较高的水泡 一般是说最好是二十分钟 我一般都泡四十分钟 泡的时候膝盖就出汗 脖子和后背也是 这是因为气虚排寒 是很好的 我家有电动泡脚盆 我每天都用45度的热水泡10分钟 43度的水泡20分钟 40度的水泡十分钟 ，泡脚的温度要循序渐进 要不一下温度高受不了 如果你泡完浑身出汗 而且脸很红 那么你一定也是身体寒性特别大
真正痛起来的时候 在学校 没有这么好的条件怎么办 我就是用一个热水袋灌好热水放在脚底下一直躺着 会有缓解
药的话 推荐修正的痛经丸 是中药 不太好吃 但是效果还可以 药类能少吃尽量少吃
以上纯属 相貌论成败 个人意见 。
我手打这么久 看帖不回 半身不遂 痛死都应该。