早上 1袋豆汁 1个鸡蛋
 中午 随便啦~吃清淡点,别吃太撑就行
 晚上 1袋酸奶  
午饭后别忘了喝普洱茶..
我就是这样吃的~有时候午饭也吃点点好的..现在感觉不怎么吃饭也不饿~真给我妈妈省钱了..