我也不是多能喝，这都是我自己的经验之谈。心情不好写写东西释放下

最好是在中午时喝酒锻炼，那时气温高胃也不错。夜晚虽然气氛好，但是那时候最伤胃

一般开始时能和两瓶就喝三瓶，能喝半件就再多加一点，但是记着一定要忍住绝对绝对不能吐！所以最好喊上妹子哥们一块儿喝，有女生时因为面子会特别能喝，而且也不好意思吐

核心就是尽最大努力喝，喝到要吐时歇会然后继续。千万不要吐。为什么强调不要晚上喝，因为大家都知道喝醉的人一躺下就会感觉天翻地覆的，绝对难受的要死不能活的。如果中午喝醉了，可以找个地方坐会，不过不要去热闹的地方，吵闹的环境会让人很想吐

喝酒前不要吃太饱。一般是两片面包垫垫胃，再喝杯牛奶。条件允许喝酒时可以适当喝点醋

喝酒为什么不能吐，这和不能顿顿吃一种饭一样，会吃伤的，你感觉吃的恶心了，你的胃会很排斥，会习惯性的引起你的呕吐感然后得好久好久不能再吃这种食物。我一朋友因为小时候一次吃肉吃太多了直接到现在好沾荤就吐，只能吃青菜

所以喝酒吐一次你的胃为了保护你就排斥点，吐的次数多了，你会可悲的发现稍微喝点就会晕。

说的有点乱，总结下就是：喝酒前稍微吃点干粮垫你的空胃喝杯奶保护胃粘膜少吸收酒精，最好中午喝酒期间想吐时就歇歇有醋喝点醋，喝多了不要躺着找个没风的地方半坐半躺（最舒服的方式就行），喝酒时尽量兴奋点这样酒挥发的快，最好不要大口喝酒（小口呼吸着喝会有大部分酒精随呼吸直接挥发）。只要不吐你会发现你酒量慢慢就上去了

酒桌上只要不是你主持就不要第一个端酒杯，否则会有打圈这种事招待你！别人找你喝酒别拒绝而且要用最快速度喝下去，然后主动找他喝一杯，看情况再给他说好事成双再来杯，如果你状态还行就说我喜欢你这性格来再喝杯。一般这样之后别人想灌你就要掂量自己分量了。不要露胆怯，越害怕别人越找你

当然这种方法不适合真能喝和信球的货，不然激起他战意了说不定会要求对瓶吹。所以要圆滑会察言观色，而且放低姿态

最重要的喝酒不要两掺，不要喝雪碧类碳酸饮料。两掺对练酒量不但没帮助反而更易醉。不是吹，我十多岁时在家酒桌白的一斤能给你喝而且一次一杯，要多豪爽有多豪爽。现在不行了，喝白的吐的次数太多了，现在半斤就想晕

喝白酒要量力而行最好有人照顾你，因为白酒就是当时没事后劲大，大到醉了真是什么都不知道。喝啤酒就是兴奋出汗多去厕所。其实葡萄酒喝醉是最要命的

自己不要喝酒，没劲。伤心不要喝酒，易醉。兴奋不要喝酒，易失言。不喜不悲，平常平淡，才是最佳状态

喝醉一定要忍着不要多说话，这时候的话惹人笑而且全是假话屁话。别人说你听着，点头说恩恩，再顺着奉承两句，齐活