问一个很弱的，但很敏感的健身问题【健美吧】_百度贴吧

02月24日漏签0天

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问一个很弱的，但很敏感的健身问题

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RT，我的器械健身计划三天一循环，其中已经包含所有肌肉了，但上背没列入计划之内，请问这样可以么？很多动作也附带刺激上背的了

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-01-15 20:52回复

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