今早称重52.2KG 104.4斤了~~一两没减~

汇报昨日食谱
早 胶原蛋白粉200CC 多维素片一粒+黑咖啡300CC+水200CC
午 黑咖啡300CC+水200CC
难道是中午喝的水没代谢掉？又存水了？？？？？明明别人都是水不限量的喝为什么我多喝点就贴水飙啊？？？还是我的平台期到了？黄金期遇到平台期是多么的郁闷啊！
其余时间无~

第十三天安全结束·~断食第十四天走起~！！黄金期第五天~！
千万不要平台啊~~

我嗓子疼扁桃体发炎流鼻涕~！冒火啊~~得多喝水还得吃药~！！

小莎子报道来啦。。。

啦啦啦，我来了，我们考完试啦~

来mc了我吃了半碗米饭我想mc结束在断

q怎么楼主不见了

亲，现在还可以参加麽？！

我也要减肥。这两天我就早上泡了一包减肥咖啡外加几杯水。

q怎么楼主不见了

可以的

一起坚持吧

我来碎碎念了。跟男友和好了，他道歉啦。

继续减肥。