鄱湖在我家 我的老家位于鄱湖边上、每每看到飘荡在湖边的野草、 ”眼前密密丛丛的藜蒿，得换多少钱啊！野生的藜蒿，最贵时卖到二十块钱一斤呢！ ’渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。’说这个野草啊，味道好，营养丰富。” 黎蒿炒腊肉 小时候经常吃，现在家里老人也不怎么腌制、 腊肉切得薄薄的，一片片炒得金黄透亮，滋滋冒着肉香油香，藜蒿一根根青翠翠嫩生生的,透着一股子诱人的清香，再搭上碧绿的韭菜，味道虽然不知道怎么样，颜色还真诱人，。味道极其特别 又脆又嫩，清香爽口。看着口水嘀嗒嘀嗒往桌面上滴， 这藜蒿啊,正月藜,二月蒿,三月四月当柴烧.再过些日子可就不能吃了. 藜蒿是种生长在江河湖水边的野菜，每年的二三月是其最为鲜香脆嫩的时候。现在真正野生的很难吃得到了，一般都是种植的，食用季节就长了，春秋两季都有。
正是春节之际，咱们拿它跟腊肉结合在一起，就是一道你不得不尝的湖湘美味了。藜蒿特有的清香加上腊肉的熏香，你只要吃上一次就会忘不了它。 以前没有大棚种植、吃这个也得赶时间，不想现在有钱就可以尝尝，不过味道没有湖面上自己捞的好， 黎蒿
鄱阳湖特产,一种生长在湖边的野生草本植物.春季收获,略有药味.吃法以鄱阳县的黎蒿炒腊肉最为著名.现风行于沿湖及长江流域如南昌南京等地.有一句话叫“鄱阳湖的草、南昌人碗里的宝”；现已可人工种植,是鄱阳县农民创收途径之一. 无病害，无污染的特种绿色蔬菜食品。经专家测定：每100克黎蒿含维生素C3.73毫克。维生素B0.28毫克。胡萝卜素4.10毫克。碳水化合物10克。黎蒿还具有祛风湿，健脾胃，化痰，促消化，提高人体免疫功能，是天然美容护肤的保健品的重要原材料等医疗保健功效，并含有丰富的芳香油。嫩茎凉拌或炒食，清凉可口，营养丰富，风味独特！黎蒿炒腊肉更是大多数人们所青睐的桌上佳肴。作为土生土长的鄱阳人、对其做法也略懂一些、准备好 藜蒿300克、腊肉200克、红干椒数只、蒜瓣3颗。 藜蒿摘去叶子，去除根部老杆洗干净，摘成一寸半左右的段，蒜瓣剁碎，干椒稍切断；坐锅烧少许油，将腊肉倒入小火煸出油炒出香味盛出； 锅内余油下蒜末和干椒段小火煸香，转大火下藜蒿快速翻炒几下撒盐、喷少许酱油，拌入腊肉撒鸡精翻匀就好了。（待续…）
正是春节之际，咱们拿它跟腊肉结合在一起，就是一道你不得不尝的湖湘美味了。藜蒿特有的清香加上腊肉的熏香，你只要吃上一次就会忘不了它。 以前没有大棚种植、吃这个也得赶时间，不想现在有钱就可以尝尝，不过味道没有湖面上自己捞的好， 黎蒿
鄱阳湖特产,一种生长在湖边的野生草本植物.春季收获,略有药味.吃法以鄱阳县的黎蒿炒腊肉最为著名.现风行于沿湖及长江流域如南昌南京等地.有一句话叫“鄱阳湖的草、南昌人碗里的宝”；现已可人工种植,是鄱阳县农民创收途径之一. 无病害，无污染的特种绿色蔬菜食品。经专家测定：每100克黎蒿含维生素C3.73毫克。维生素B0.28毫克。胡萝卜素4.10毫克。碳水化合物10克。黎蒿还具有祛风湿，健脾胃，化痰，促消化，提高人体免疫功能，是天然美容护肤的保健品的重要原材料等医疗保健功效，并含有丰富的芳香油。嫩茎凉拌或炒食，清凉可口，营养丰富，风味独特！黎蒿炒腊肉更是大多数人们所青睐的桌上佳肴。作为土生土长的鄱阳人、对其做法也略懂一些、准备好 藜蒿300克、腊肉200克、红干椒数只、蒜瓣3颗。 藜蒿摘去叶子，去除根部老杆洗干净，摘成一寸半左右的段，蒜瓣剁碎，干椒稍切断；坐锅烧少许油，将腊肉倒入小火煸出油炒出香味盛出； 锅内余油下蒜末和干椒段小火煸香，转大火下藜蒿快速翻炒几下撒盐、喷少许酱油，拌入腊肉撒鸡精翻匀就好了。（待续…）
小九
豆麦
