作为一个爱好统计数据的人，我从2010年开始记录我每天的睡眠时间，包括几点睡的觉、睡了多久，和之后补睡了多久。统计了两年半，从2010年2月12日到2012年8月6日，除中间部分时间回国没有统计以外，一共有874天的记录。

美国的大学是出了名的累，有许多在国内和美国都读了大学的同学都觉得美国大学要比国内的大学压力大得多，从其他西方国家来美国读书的朋友也有了同样感受。原因是多方面的，从美国的课程设置到教育体制到高等教育的理念都有原因，在这里就不细谈了。而宾夕法尼亚大学，则年年在包括Newsweek在内的各大机构评选的全美压力最大学校中名列前茅。网上流传着一张哈佛大学凌晨4点图书馆爆满人的照片，但人们不知道的是，美国大多数其他大学也是这样。下面几副图为我拍的不同日期的宾大学生通宵奋战的照片（宾大的图书馆和自习室多为24小时的）。
（补充：这篇文章发布以后很多人指出哈佛的照片是假的，但无论如何，宾大的照片是我真实拍的，相信哈佛凌晨4点就算不是照片里这样，实际情况也不会相差太远。）

哈佛大学凌晨4点
宾夕法尼亚大学实拍：






熬夜最痛苦的不是你通宵了一个晚上以后，发现太阳已经升起了，而是当你走在回去睡觉的路上时，有人跟你说“Good morning”。这时，你的一天才刚刚结束，而别人新的一天已经开始了。故“凌晨9点”之称。