网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
篮球吧 关注：2,416,718贴子：17,870,242
  • 7回复贴，共1页

为什么晚上练肌肉第二天打球没力气

只看楼主收藏回复

昨晚练了肌肉。今天抢板 运球上篮。球都会掉 我天天都练
来自手机贴吧1楼2013-01-11 10:22回复
    肌肉疲劳，注意休息……
    来自手机贴吧3楼2013-01-11 10:43
    回复
      我也是诶。。
      来自Android客户端5楼2013-01-11 10:49
      回复
        力量不能天天练 注意适当休息 练完上肢力量 去练投篮 定定手型
        7楼2013-01-11 11:09
        回复
          只是暂时的
          长时间会恢复的
          8楼2013-01-11 11:13
          回复
            目测lz强度过大、长期会对身体有伤害、
            9楼2013-01-11 11:15
            回复
              嗯，没大事！一个星期两三次就好了！
              来自Android客户端10楼2013-01-11 11:21
              回复
                要练就暂时不要打球，让肌肉恢复。
                你好啊美女~~!
                IP属地:贵州来自WindowsPhone客户端11楼2013-01-11 11:22
                回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  • 7回复贴，共1页
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴

                  发布成功
                  去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                  扫码进入贴吧APP
                  ···········
                  开奖后第一时间站内信通知
                  ···········
                  中奖结果全员公示