其实，已经减了20多斤，可TMD还是个胖子，次奥

如果这次不成功，你就得做一辈子的胖子。还有四个月就是夏天了，再不狠减，一身的肥肉怎么办？

只有四个月时间，你还要减30多斤。

那你之前用什么方法。历时多久，

之前断断续续减了三个月吧。

今天体重忘记称了，明天称，暂时计划10天一称，四个月120天要称12次。也就是说平均每次至少掉3斤才能达到目标。

现在减还来得及，不然你还想带着一身的肥肉过夏吗？

带我一个，我身高165.体重差不多145斤，我是这个月开始计划减肥的，我每天都只吃早饭，早饭只吃大米粥，每天都不吃油类，中午一个苹果或者两个，晚上基本不吃，一天当中我基本会喝很多水，喝水挺好的，这是我一直坚持的习惯，因为以前我的脸上老是出痘痘，现在基本上没有了，而且喝水排毒，每天我都会运动，尤其是睡前我都在床上坐空蹬自行车，这个很减腿，这几天的坚持，我自己觉得脸瘦了，我计划一定要在2月底瘦到我的目标110-120.我们一起加油吧

MC提前来了，这叫什么事啊。

想想自己是从81KG减下来的，还是有一点成就感的。可是，你这么高的个子胖起来像一堵墙一样好壮啊。什么时候才能小胳膊小腿的狂买衣服啊。嗯，如果我管好自己的嘴，今天夏天就可以！
一个女人，自己的嘴都管不住，你还能管住什么？！大街上那么多瘦子在飘，为什么你瘦不下来，你低人一等吗？！

蛇年，我要瘦成一条蛇。

好想买衣服，快过年了都没有漂亮衣服穿，高个子的胖子你不懂。

写到现在都没有自我介绍下。
昵称：5月
身高：170
原始体重：81KG
现在体重：68KG
目标体重：50kg
计划五月份完成。120天。我会变成瘦子在街上一边飘一边买衣服。
今天第2天。
计划喝豆浆，蔬菜汤，谁叫咱MC来了呢。晚上来总结，上图。
今天