看了木木的片骨头长的还好吗，应该可以柱拐负重行走了，不过还是小心为妙。

这两天感冒了，昏昏沉沉的，吃药就躺着休息，天气变化大家注意身体，也别忘了锻炼。坚持不懈！

腓骨骨折、3个月了、无手术、前两天拍片骨折线清晰、对位线尚可、荒废3个月的工作何时才能接起、跪求腓骨骨折的折友们来点经验、现在能否练习慢慢负重、会不会导致分离错位！何时摆脱这痛苦的深渊！

天气一天比一天凉了，我这几天没有出去了，在客厅里走走，上午一个小时，一边听歌，一边走，中午休息小睡会，晚上再走一会，脚踝处真的太僵了，主任说尽量像走路那样走，一步一步的，有所好转的是，脚底和大脚趾的筋有好转不是很疼了，以前运动的少，脚肿的不严重，这段时间负重走路，脚每天都肿，晚上的时候，伤脚胖胖的，呵呵，主任说正常，脱拐走路还要终的，我慢慢的在闯关，已经看到曙光。

十二月份的第一天，再过六天，是我骨折一整年的日子，时间也很快啊，痛苦的时候总是难熬，度过后，就轻松一点，从没想过，一年仍然双拐，不过我很知足，能负重也是进步，我想病好后，做事情不会像从前那样急了，性格早被骨折磨平了。

我十月二号被撞去的、医生说保守治疗、打石膏打了一个月拆掉了、那时候骨头应该说是没连、医生就给我拆了、到现在两个月了、中间复查过一次、医生说阴影处很少几乎没有、像我这个年纪应该长的很快才对、骨头长的超慢、所以最近在喝中药、给中药的这个亲戚说连续喝一个月就能走了、

今天，天气真好，入冬以来，一直没有下雪，我在外面溜达了，一个多小时，回家休息，每天早起的时候，脚踝都好硬啊，可能昨天走的累了，脚底有些疼，不过还好，每天坚持一下就好了，当运动以后就不会有僵硬和疼痛了，只是走久了，就又不舒服了，所以有和我一样的朋友要坚持锻炼，不要松懈啊。大家加油。

今晚发现脚背好疼，还有点肿，@海马乎乎 乎乎前几天也疼肿了吗，我轻轻碰就疼，不知道明天会不会好，走路的时候更疼，咬牙坚持走几步就好一点，

今天又是个好天气，心情也特别的好，脚面肿的地方好多了，走路还是会疼，不过我放心多了，姐妹们说这是负重后的正常现象，我想也是的，太久没用力了，让我的可怜的伤腿慢慢去适应正常生活吧，加油啊！

哈喽!折友们好！这几天我这的阳光真好，可以天天晒太阳补钙了，前几天去拍片了，骨头还是没完全愈合，但在生长中，只能慢慢熬时间了，医生说可以脱拐在家里走走，但要保证不能摔倒，这是必须的，医生不说我自己也知道，每个折友都知道的。我看了自己片，骨缝还很明显，在家走了感觉骨折处有点痛，怕又断了，很犹豫，不知如何是好，只能偶尔走走，出门还是柱双拐。看了大家的帖子，觉得折友们个个都很坚强、刻苦，相比自己太懒了，功能锻炼都没练了，好像也不知道怎么练了，你们每天都练啥？指导下？

木木你踝关节角度是多少呀，我现在练了半个月，90度过一点，好像没有进展，你还脱拐了呀

北方下雪了没有，南京这边这几天都是雾霾天气，不过我脚踝倒是没感觉

木木，乎乎好，进来看看你们，加油～

今年的天气真差，宁波这雾霾也很严重，早晨的能见度都很低，家里窗都不敢开了，空气质量太差了，北方应该很好吧！木木、乎乎你们都脱拐了？木木的脚踝曲度很好吗，我正常脚踝的曲度是13cm，能有10 cm应该行了，钢板拆了可能就正常了。我如果按摩一下脚踝再掰掰的话也有7-8cm了，再练练以后走路应该没问题了。我比较懒惰这段时间功能锻炼都忘了练了，要加紧练了，争取练到10cm。