以前一直以为吃红枣能补铁补维生素c，最近在开一个淘宝店，也在卖红枣和核桃之类的，新疆特产为主，一次偶然在网上查到说红枣根本就不补铁，干红枣含铁和Vc非常少的。不过据说补气血，就是脸色红润，肤色好啥的，倒是真的，而且据说男的吃也很好的，又不知真假。哪个大神来八一八吧。