各位姐姐阿姨大婶大妈叔叔阿姨帮帮我呗

您要知道黑头产生的原因,
然后再选择治疗的办法!
黑头是由于皮脂腺分泌的脂肪与外界的灰尘结合之后形成的.
所以,要从根本上防止黑头,那就要：
一,勤洗脸,这样可以防止灰尘的聚集!
第二,减少皮脂腺分泌（可以通过规范生活规律,多饮水等等办到）,
还有,二十岁的小伙子出现几个黑头很正常,不要过分担心!

少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

注意休息 不要熬夜 作息要规律

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的

只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。
所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

我又来了 这次去巴拿巴 买了一些精油 现在归纳决效果不明显，而却好像豆豆变多了 ！！都红一片一片的

@我是秀秀哇

这是精油

这是茶树清透乳