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养生健康 你不知道的“米饭的秘密 ”

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【米饭的秘密】1、最滋补的是粳米;2、最助消化的是糙米;3、最补肾的是黑米;4、最排毒的是糯米;5、最养颜的是薏米;6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭,偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。


1楼2012-12-19 13:54回复