江湖救急！

鸡蛋汤

还有青豆 虾仁 带鱼 淀粉有用么？

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：西红柿蛋汤、黄瓜蛋汤。
：素炒西红柿、素炒土豆丝、做土豆泥、炒西红柿土豆丝、锅巴土豆、炒黄瓜蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋、土豆粒煎蛋。
：凉拌西红柿、凉拌黄瓜、土豆蒸熟后凉拌。

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毛毛雨太厉害了。。问题是我不会做饭

我决定做青豆炒虾仁 大家觉得我能成功么 少用点料。。。免得失败了

蒸好滴土豆~~趁热剥皮。 趁热压成泥哦~~咱是用刀压滴。 土豆泥放点盐和水和均~上微波叮一下待用。 汁料——肉末~木耳~小黄蘑~香菜~葱花~姜末。锅内放油烧热葱花爆锅后放肉末炒至变色 放木耳黄蘑翻炒~调入酱油姜末再翻炒一会。 倒入适量开水~放入香菜烧开。 8. 勾欠~调入味精和盐~关火。 9. 淋在和好滴土豆泥上即成。回复 乙酰化 :先切成

基围虾(青豌豆鸡蛋料酒盐鸡粉生粉 基围虾洗净放入冰水中泡几分钟捞起沥干水剥去虾壳打1个鸡蛋，取出蛋清倒入虾仁里，加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。红辣椒洗净，剖开去掉籽，切成丁状。青豆大火煮5分钟烧开半锅水，加1汤匙盐，倒入青豆大火煮5分钟，捞起青豆沥干水。倒入虾仁炒30秒锅内加2汤匙油烧热，倒入虾仁炒30秒，直至虾仁颜色微红，然后捞起待用。 5、再注入3汤匙油烧热，青豆、菜椒丁下锅大火翻炒2分钟，倒入虾仁，加1/3汤匙料酒再炒1分钟。注入3汤匙油烧热 6、最后，加1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐炒几下，让青豆虾仁入味，即可起锅。功效：减肥美体，丰胸

豆豆虾仁已备好 准备动手了 似乎有点少。。不管了 先试试

hao

土豆小辣椒盐葱花 辣椒粉 孜然粉 花椒粉
土豆洗净去皮，切成块后盖上保鲜膜，入蒸锅蒸熟，小米辣用剪刀剪成碎粒。
炒锅中放入油，烧至六成热，放入土豆用小火煸炒，一直炒到外皮变得焦黄，香脆。注意尽量每一面都煎到。
土豆煎得差不多的时候，将锅里多余的油倒出不用。
将除葱花与小辣椒外的所有调料放入炒匀后即可出锅，装盘时在表面撒上葱花与小米辣就