。。傻子。

打PP

怎么可以这样，晚安

膜拜6级大神

熬夜会让人折寿哦，并且睡觉的时候，大脑的活跃程度绝不亚于做考题的时候，有助于智力发育。研究表明，在晚上10点到凌晨4点这段时间是身体和智力发育的快速增长阶段，细胞增殖和更新速度都要比平时要快，当然前提是在睡着的时候，而其它时间段没有明显反应。
还有，放几个苹果在枕头旁边，它释放的乙烯和淡淡的香气能够帮助人们快速进入梦乡并提高睡眠质量。
所以别再熬夜了，大人。