肥胖有很多种,单纯性肥胖是比较容易减的,内分泌失调是需要把自己的生活规律整理好,激素失衡就很讨厌了.穿衣服发帖子算了,胖就胖了.
    现在很多食物里含激素.但是本身的激素失衡就是很难解决的问题.
    现在女性体重在140以上,一般属于雌性激素过高,外貌能看出,胸部比较大,屁股大,身材属于丰满的.雌性激素高的人一般不是喜欢运动的人,而且喜欢甜食,想减肥不反弹就要控制糖份摄取跟一定的运动.
    一般生完孩子的妈妈们也是雌性激素高,因为你看到你的孩子会有一种从内心去用生命爱的感觉,这就是女性荷尔蒙的刺激.
    女性不要以为瘦了就是美,太瘦对将来孕激素的催发是很不利的,很可能面对的就是不好生孩子,不容易怀孕.我想大家体重在110左右就很好了,对将来的生活也不影响,太瘦乳房发育的太小,将来怎么喂孩子.
    先结束这些,如果大家喜欢,以后再发,因为看到你们身材比例应该很好的女孩还要减肥伤害自己的身体,实在忍不住,上号发帖子了.当你第一次来例假的时候你的性器官就成熟了,在生孩子以前,为自己的将来保护好自己的身体,不要随便糟蹋.
    如果你们不嫌慢,我可以推荐一点方法.