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【资料】中国常见野菜及其食用(100种附图) 【转来滴。。。】

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1、薤白
【科属分类】百合科葱属
【中文别名】小根蒜、密花小根蒜、团葱、野蒜、野乌葱
【分布区域】除新疆和青海外全国各地
【食用部位】全株
【食用方法】煎炒鸡蛋、做烹饪香料、腌制薤白头、炒肉、做馅等
【性味】性温味辛
【食用禁忌】气虚者慎食





薤白鳞茎腌制



IP属地:广东1楼2012-12-12 16:22回复
    4、艾草
    【科属分类】菊科蒿属
    【中文别名】遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾绒、艾叶、青、蒿枝
    【分布区域】我国的东北、华北、华东、华南、西南以及陕西及甘肃等均有分布。
    【食用部位】嫩叶
    【食用方法】做天然染料如清明团子清明饼、做汤等
    【性味】性温味苦
    【食用禁忌】长期食用对神经会有抑制



    采摘下的艾草

    艾草清明团
    


    IP属地:广东4楼2012-12-12 16:29
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      5、鼠麴草(棉菜)
      【科属分类】菊科鼠麴草
      【中文别名】佛耳草、鼠耳草、清明菜、青蓬、棉花菜、棉菜、水蒿、靶菜、白头草、水曲、绒毛草、丝棉草、羊耳朵草、猫耳朵草、黄花白艾、黄花子菜等
      【分布区域】我国的华北、西北、华东、中南、华南和西南地区及台湾等地
      【食用部位】嫩茎叶
      【食用方法】做天然染料如清明团子清明饼
      【性味】性平味甘
      【食用禁忌】过食损目


      棉菜清明饼
      


      IP属地:广东5楼2012-12-12 16:30
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        6、泥胡菜
        【科属分类】菊科泥胡菜属
        【中文别名】剪刀草、石灰菜、绒球、花苦荬菜、苦郎头、糯米菜
        【分布区域】全国各地
        【食用部位】嫩叶
        【食用方法】做天然染料如清明团子、做汤等
        【性味】性平味辛
        【食用禁忌】


        


        IP属地:广东6楼2012-12-12 16:31
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          8、刺苋
          【科属分类】苋科苋属
          【中文别名】野苋菜
          【分布区域】华东、中南、西南及陕西等地
          【食用部位】幼苗、嫩枝头、秆
          【食用方法】与苋菜一致

          【性味】性凉味甘
          【食用禁忌】小心刺


          


          IP属地:广东8楼2012-12-12 16:34
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            9、蕨菜
            【科属分类】凤尾蕨科
            【中文别名】拳头菜、猫爪、龙头菜、狼萁
            【分布区域】全国各地
            【食用部位】嫩苗、根
            【食用方法】嫩苗焯水凉拌、炒、腌制、做菜干,根做粉条
            【性味】性寒涩味甘,微毒
            【食用禁忌】脾胃虚寒者慎用

            蕨菜干

            凉拌蕨菜

            爆炒蕨菜

            蕨根粉条
            


            IP属地:广东9楼2012-12-12 16:35
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              还记得我不,曈曈妈。。


              12楼2012-12-22 11:49
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                曈曈妈成为专业素食主义者了


                13楼2012-12-22 13:46
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                  完全是野菜。重口味。


                  来自手机贴吧14楼2012-12-30 16:34
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