单手nike,刚学不久,求高手请教阿,帮我指点指点不足的地方。【breaking吧】_百度贴吧

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单手nike,刚学不久,求高手请教阿,帮我指点指点不足的地方。

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1楼2012-12-01 20:20回复

求指教~~

2楼2012-12-01 20:20

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没人指教吗~

3楼2012-12-01 22:27

腰在向下压点就好了那样更夸张

4楼2012-12-02 09:38

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骚年,多压压耐可脚,和压侧腰

来自手机贴吧5楼2012-12-02 09:53

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头往上看，整个胸挺出去。韧带多开，脚张大点就好看了。

IP属地:福建

6楼2012-12-02 09:58

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练NIKE 倒立不会可以吗？

7楼2012-12-02 10:26

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感觉应该时间不长，多练练

IP属地:四川

8楼2012-12-02 10:28

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多练

IP属地:广西

9楼2012-12-02 10:41

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你这个练了多久?

来自Android客户端10楼2012-12-02 10:45

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先把倒立练好吧。

IP属地:河南

本楼含有高级字体11楼2012-12-02 11:14

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感觉像抓拍。。

12楼2012-12-02 11:19

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我倒立能立一分钟，nike状态好也就3秒。
楼主你真厉害、

IP属地:广东

13楼2012-12-02 17:30

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第 2张腿部力量欠缺，定力不够

14楼2012-12-02 18:10

为什么手不摸脚尖呀？

IP属地:四川

15楼2012-12-02 18:13

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