2012.11.22 新的起点的开始 2012.11.30发贴 【非水勿删】

2012.11.22 晚上开始戒烟 次日开始早晚跑步。很轻松的到了今天，两样都没有间断。
明天将是崭新的一天，是我这十年来第一个无烟月的开始，也是坚持锻炼身体的开始。跑步偶尔会有事耽误，但会继续下去；烟决不再碰，希望下一次抽烟是在我的供桌上！
希望老和们从此远离烟毒、远离尼古丁的伤害。开始健康的人生
衷心希望谦儿哥早日戒烟
相当正经的贴子，求不要歪的太厉害。
待会发一些和烟有关的图片，希望大家喜欢