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新人第一次发贴,求教吧里各位大神。

只看楼主收藏回复

腿一直感觉发软。应该怎么练才有感觉?特别是练踢边腿……


来自手机贴吧1楼2012-11-28 10:18回复
    深蹲加强腿部力量.


    来自Android客户端2楼2012-11-28 10:29
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      身体素质不行。。。。。。


      IP属地:湖南3楼2012-11-28 10:43
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        加强体能练习,特别是腿部力量。另外检查一下看看是不是缺什么微量元素比如钙、等。


        4楼2012-11-28 12:32
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